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Yoga massage

  • Commence le 6 juil.
  • 450 euros
  • Avenue de Paris

Places disponibles


Description du service

Formation Yoga massage 1. Nature de la formation Apprentissage des techniques de yoga massage au sol, des gestes et des postures nécessaires à sa bonne pratique. Les techniques utilisées sont axées sur les fascias qui entourent les muscles pour les détendre, et séparer les fibres musculaires, les étirer et leur redonner de la souplesse. Les étirements enseignés permettre de comprendre les limites de restrictions articulaires et apporter une meilleure amplitude par l’étirement. Ce massage peut se réaliser lors d’une séance spécifique ou en complément dans un autre massage. 2. Objectifs pédagogiques Apprentissage des étirements spécifiques sur le haut et bas du corps en suivant les règles et principes du yoga massage. Développer votre toucher et votre sensibilité d’écoute, ainsi que votre compréhension pour chaque étirement. 3. Contenu (progression pédagogique) • Anatomie et développer son toucher palpatoire. • Comprendre les contre-indications de façons plus précises et plus détaillées pour un travail spécifique en yoga massage. • Localiser de façon claire les triggers points sur le haut du corps et bas du corps. • Comprendre le mécanisme des chaines myofasciales suivant la logique du yoga massage. • Connaitre les techniques spécifiques d’étirements sur le haut et bas du corps en yoga massage. • Apprendre à travailler de façon fluide entre chaque technique pour le haut et bas du corps. • Savoir réaliser des étirements de façon plus précise et plus spécifique sur le bas du corps. • A faciliter la mobilité articulaire du haut et bas du corps (nuque, épaules, coudes, chevilles, genoux, hanches, pelvis). • Mise en œuvre pour appliquer les bonnes techniques suivant chaque client. 4/ Public visé et prérequis Cette formation est ouverte à tous, sans limite d’âge. Toute personne adulte peut suivre cette formation, sauf les femmes enceintes et les personnes présentant des contre-indications à la pratique des techniques de bien-être. ● Public visé : professionnels de la santé, du bien-être et de l’esthétique. ● Prérequis : avoir une première expérience en massage bien-être 5/ Coût de la formation : Le prix de la formation sans prise en charge est de 450 € net . Le prix de la formation avec prise en charge est de 540 € . ( FIFPL, Agefice, FAFCEA...) Formation certifiée QUALIOPI. Lieu : 10 avenue de Paris, 20000 Ajaccio Horaires : 9h-12h _ 13h30-17h30 Votre formateur : Alexandre Poichotte Réservation : 06 69 22 36 10


Séances à venir


Coordonnées

  • 1o Avenue de Paris, Ajaccio, France

    06 69 22 36 10

    alexandrepoichotte@gmail.com


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